В данной статье представлены советы для практикующих йогу. Среди них: проветривание помещения перед занятием, правильное питание, опорожнение кишечника и мочевого пузыря перед практикой, выполнение процедуры джала-нети при воспалительных процессах носоглотки, занятие в удобной одежде и на коврике, принятие душа перед занятием. Также рекомендуется тщательно вытирать пот, который выделяется в процессе практики, в тело.